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盘腿的目的是为了盘心

〔醍醐〕醍醐

盘腿的目的是为了盘心

抑止散乱


初期静观，水中絮尘无限

继续沉淀，渐渐空净……


盘腿只是个助缘，

我们的最初目的不是盘腿，这个大家要注意

醍醐

醍醐

《涅槃经》：“从佛出生十二部经，从十二部经出修多罗，从修多罗出方等经，从方等经出般若波罗蜜，从般若波罗蜜出大涅槃，犹如醍醐。言醍醐者，喻於佛性。”

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